Qué tiene que ver el subconsciente con la ansiedad? La mayoría de nuestras respuestas de ansiedad no son decisiones conscientes. Son patrones automáticos que se formaron en algún momento de nuestra vida —muchas veces en la infancia— y que el subconsciente sigue ejecutando como si todavía fueran necesarios. La mente consciente puede entender perfectamente que…